Sarah quantas vezes vc praticou exercícios? Quantas vezes vc esteve muito comprometida em fazer uma dieta saudável? Vc precisa da ajuda de um especialista. (nutricionista, personal trainner, fisiologista... alguém responsável) Inclusive eu acho pular corda um pouco hard core para as articulações, mais eu não sei não entendo MT de exercícios. É uma boa idéia ter uma bick ergométrica em casa eu já emagreci horrores em uma que eu tinha mais perdi MT MT massa magra. Então eu acho melhor vc ir pra academia... Colágeno é MT bom pra pele voltar numa boa e comer gelatina tbm é MT bom! E é docinho!
Sarah quantas vezes vc praticou exercícios?
ResponderExcluirQuantas vezes vc esteve muito comprometida em fazer uma dieta saudável?
Vc precisa da ajuda de um especialista. (nutricionista, personal trainner, fisiologista... alguém responsável)
Inclusive eu acho pular corda um pouco hard core para as articulações, mais eu não sei não entendo MT de exercícios.
É uma boa idéia ter uma bick ergométrica em casa eu já emagreci horrores em uma que eu tinha mais perdi MT MT massa magra. Então eu acho melhor vc ir pra academia...
Colágeno é MT bom pra pele voltar numa boa e comer gelatina tbm é MT bom! E é docinho!
Espero ter ajudado!
CONTINUE assim amiga, compromisso causa inveja =)
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